ファステイング9日目。

ファステイング9日目の記録。

今日も断食の後の回復食の日なので

ファステイング専用ご飯。

朝、酵素ドリンク。

昼、ファステイング専用ご飯。

夜、ファステイング専用ご飯。

不思議なことに

断食日やその翌日より

今日が一番空腹を感じた。

断食の時は胃腸を休めてるので

空腹を逆に感じにくいみたい。

体って不思議。

写真の見た目はヤバイけど

カレーご飯。

一番、ファステイング専用ご飯で美味しい♪

 

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