初めての趣味☆

こんばんは!

Ewig若山です(o^^o)

ファステイングを通して

食に向き合い

インナービューティーに

本気で向き合った私

そのおかげで

新しい趣味ができました!

消化によく、カロリーを控えたお菓子作り☆

写真はイチゴタルト☆

タルト生地を全粒粉とおからで作り、

カスタードは豆乳や甘みはエリスリトールで。

どうですか??

料理をしない私が女子らしい趣味です♪

 

関連記事

アロマオイル☆ラベンダーpart3

名古屋市天白区、瑞穂区、昭和区、名東区、緑区で マッサージをお探しの方におすすめ☆ 天白区のお気軽ボディケアEwig 若山です。 今日はラベンダーのアロマオイルの効果の 第3弾!!お肌の効果です ラベンダーは 抗炎症、殺 […]

詳細を見る

自家製パン☆

ここ最近インナービューティーに 注目してる私 そもそもファステイングがキッカケでした ファステイングは 話すと長くなるので 手短に言うと 消化酵素をいかに使わず 代謝酵素に回すというのがポイント! その中で 主食のパン好 […]

詳細を見る