名古屋市天白区でエステをお探しの方は
ぜひ、エーヴィヒへ☆
アロマリンパマッサージ、ネイルもあります♪
私、若山は 本日からファステイングを
スタートします！
その食事の記録を残しますね。
今日はレトルトになっている
指定の食事を食べる日です。
朝、酵素ドリンクのみ。
昼、ファステイング用専用ご飯。
夜、ファステイング用専用ご飯。
水を2リットル。
お腹が空いた〜とかの辛さはなく
1日目はそんなに辛くなく終えそう。
実質17日のファステイングプログラム！
頑張ります☆
関連記事
ファステイング14日目。
ダイエットに興味ある方は必見♪ 天白区にあるエステ、マッサージ、ネイルのお店 Ewigです。 本日はファステイング14日目の記録。 メインの断食2回目！ 朝、昼、夜、酵素ドリンクとお水のみ。 この山場を越えれば。。。 あ […]
アロマオイル☆ラベンダーpart2
こんにちは！！ 名古屋市天白区をはじめ、緑区、瑞穂区、名東区、昭和区で マッサージをお探しの方におすすめ☆ 本格アロマリンパマッサージ60分3800円の Ewig若山です☆ 本日は前回に続き アロマオイルのラベンダーの効 […]
ファステイング11日目。
ファステイング11日目の記録。 今日は通常食なので 苦痛もなく過ごせます(o^^o) 朝、酵素ドリンク。 昼、全粒粉パン、ゆで野菜（モヤシとオクラ）、オニオンスライス、おからの煮物、なめこの味噌汁 夜、ゆで野菜（モヤシと […]